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    Trefferliste "Ganzheitliches Training" - alle Bücher und CDs

    Ihre Suche nach "Ganzheitliches Training" (Bücher und CDs) ergab 23 Treffer.

    Ansicht:

    Beatrice Raue-Konietzny
    Umschalten statt Abschalten - Ganzheitliches Autogenes Training

    Das Autogene Training wurde in dieser Arbeit der Struktur einer Ganzheitlichen Wahrnehmung angepasst. Als anerkannte und populäre Selbsthilfetechnik kann das AT eine sehr hilfreiche Anwedung in kranken un…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,80

    Kurt Martini
    Gehirn-Fit ab 60

    Gehirn-Fit ab 60. Geistige Fitness lässt sich in jedem Lebensalter gezielt fördern.Dieses Buch bietet ein strukturiertes und vielseitiges Trainingsprogramm für Menschen ab 60, die ihre Konzentration, Merk…

    lieferbar innerhalb 2-3 Wochen
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Julia Falk
    Leben in Balance

    Dein Weg zu Gesundheit & Lebensfreude, der im Alltag wirklich funktioniertDu willst dich wieder energiegeladen fühlen, besser schlafen, auf deinen Körper hören und ihm geben, was er wirklich braucht, …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,90

    Anja Sippel,
    Der Rektusdiastase Guide

    Dein Bauch fühlt sich nicht mehr wie deiner an? Sieht er aus, als wärst du immer noch schwanger - obwohl du längst entbunden hast? Rückenschmerzen, Inkontinenz oder dieses seltsame Vorwölben bei Sit-ups? …

    Artikel wird nachgefertigt.
    Voraussichtlich wieder lieferbar Ende September 2026
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 31,90

    Agnes Blessing
    Neustart für die Augen

    Gesunde Augen - gesunder Körper Wussten Sie, dass die Gesundheit Ihrer Augen und die Ihres gesamten Körpers eng miteinander verbunden sind? So können einerseits Verspannungen in Nacken und Schultern ursäc…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 16,00

    Moritz Engberts
    PSOAS Training für Zuhause: Wie Sie Ihren Lendenmuskel effektiv stärken, um ganzheitliche Gesundheit zu erfahren und Rückenschmerzen & Verspannungen vorzubeugen - inkl. 4 Wochen PSOAS Trainingsplan

    Psoas-Training: Mit gezielten Übungen für ganzheitliches Wohlbefinden aus der Mitte des Körpers heraus sorgenZwickt's im Rücken, leiden Sie unter Stresssymptomen oder gar Verdauungsbeschwerden - und das a…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 15,90

    Sabine Kelkel
    Themenheft Gedächtnistraining mit Senioren: Advent Ganzheitliches Übungsmaterial mit Kopiervorlagen

    Themenheft Gedächtnistraining / mit Senioren

    Komplett ausgearbeitete Trainingseinheiten zum adventlichen Gedächtnistraining mit Senioren inkl. Kopiervorlagen und Lösungen, für Fachkräfte in Altenpflege, Demenzbetreuung und Seniorenarbeit +++ Mit die…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 9,99

    Michael Kopper
    Die Seele ist ein Muskel

    Die Seele ist unser stärkster MuskelIn uns allen gibt es eine treibende Kraft, die uns dazu ermutigt, uns zu entfalten und über uns selbst hinauszuwachsen. Dabei stehen wir allerdings in einem inneren Kon…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Carola Bleis, Abbas Schirmohammadi
    Entspannung für die Faszien

    Entspannung für die FaszienGanzheitliches Faszien-Trainingsprogramm für bessere Gesundheit und mehr WohlbefindenCarola BleisDamit die "Maschine Mensch" reibungslos funktionieren kann, brauchen w…

    sofort lieferbar
    CD
    Aktueller Preis: EUR 15,00

    Anna Bruderhofer
    Body Memory - Faszien-Training für die Seele

    Der Körper als Archiv: Wie Faszien unsere Gefühle speichernStress, Trauer, Freude oder Angst - jede Emotion hinterlässt Spuren in unserem Körper. Unsere Faszien, das feine Bindegewebe , durchziehen jeden …

    lieferbar ab 16.12.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 22,00

    Kevin Grafen
    Neuronales Training für ein besseres Gleichgewicht

    Unser Gleichgewichtssystem arbeitet ununterbrochen im Hintergrund und steuert unsere Bewegungen, unsere Haltung und unsere Balance. Gerät es aus dem Takt, dann spüren wir Unsicherheit, Schwindel oder den …

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 29,95

    Remo Rittiner, Ingfried Hobert
    Yogatherapie und ganzheitliche Medizin

    Dieses Buch ist für all jene Menschen geschrieben, die an chronischen Krankheiten leiden und nach neuen Wegen der Heilung und Linderung ihrer Beschwerden suchen. Vor dem Hintergrund ganzheitlicher Psychos…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 26,00

    Wanda Badwal
    Yoga

    >>Deine Yogamatte ist deine ganz persönliche Insel, um dir selbst zu begegnen.<<Die charismatische Yoga-Lehrerin Wanda Badwal erklärt in ihrem Yoga-Praxis-Buch die wichtigsten 108 Asanas Schri…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,00

    Anja Orttmann-Heuser
    Yoga bei Diabetes

    Typ-2-Diabetes bringt körperliche Belastungen, psychischen Druck und Einschränkungen im Alltag mit sich. Regelmäßige Bewegung ist ein zentraler Bestandteil der Diabetesbehandlung.Yoga bei Diabetes ist ein…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 28,00

    Eric N. Franklin
    Beckenbodenpower

    Starker Beckenboden = gutes Körpergefühl!Der Beckenboden beeinflusst nicht nur die Haltung und wirkt Rücken-, Knie- und Fußproblemen entgegen, sondern hilft auch bei Inkontinenz und fördert sogar die Atmu…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 18,00

    Nadja Zöch-Schüpbach
    Feldenkrais für die Seele

    Feldenkrais für Ihre psychische GesundheitWenn Ihre Seele aus der Balance gerät, fühlen Sie sich emotional belastet und gestresst. Das kann zu depressiven Verstimmungen, aber auch Ängsten und Schlafschwie…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 24,00

    Nina Schennach
    Glow up mit Face Yoga

    Gesichtstraining für natürliche Ausstrahlung und definierte KonturenKennst du das? Du schaust morgens in den Spiegel und dein Gesicht wirkt müder und angespannter, als du dich fühlst. Feine Linien, weiche…

    lieferbar ab 19.8.2026.
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00

    Qigong für Musiker

    Studienbuch Musik

    Qi Gong - eine Art "Atemheilgymnastik" - ist ein Verfahren der traditionellen chinesischen Medizin. Es verbindet Atmung, locker fließende Bewegungen, Dehnungen und Konzentration auf verschiedene…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,50

    Christoph Delp
    Core- und Sixpack-Training für Zuhause

    Dieses Buch bietet ein ganzheitliches Trainingskonzept für alle, die selbstständig, effektiv und flexibel trainieren möchten. In fünf klar strukturierten Teilen führt der Autor von den Grundlagen über mod…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 19,95

    Liesa Marie Lier
    Barre-Fitness

    Stark, elegant und beweglich mit BarreDu wünschst dir ein Training, das Körper und Geist gleichermaßen fordert und fördert? Barre kombiniert Ballett, Pilates, Yoga und funktionelles Training zu einem effe…

    sofort lieferbar
    Buch
    Aktueller Preis: EUR 20,00
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